Receitas

Você já deve ter ouvido falar que não podemos oferecer açúcar antes dos 2 anos de idade para os bebês, não é? Mas você sabe

Ingredientes 1 xícara de chá de grão-de-bico cozido  1 xícara de chá de lentilha cozida 1 xícara de chá de trigo em grãos cozidos 1

Pizza é o clássico dos lanches, né? Acho difícil encontrar alguém que não goste!  Com a pandemia nós estamos evitando ao máximo pedir comida por

Hoje trago uma receita que pode ser oferecida para bebês a partir dos 6 meses. Pessoalmente eu ofereço esse tipo de preparação após um ano,

Quem já viu meu curso de lancheira prática e saudável sabe que bolo caseiro é uma opção super viável para mandar de lanche. É prático,

Essa receita é um jeito bem fácil de incluir peixe na alimentação do dia a dia de uma maneira diferente, para fugir do peixe frito

Risoto é praticamente uma receita de uma panela só e ao contrário do que muita gente pode pensar, porque parece uma comida elaborada, é um

Bolo de cenoura é muito mais do que uma simples receita na minha casa; é uma verdadeira comfort food, uma opção versátil perfeita para a

Você já se pegou desfrutando de um pedaço de bolo de chocolate e sentindo uma onda de conforto e bem-estar? Se sim, você não está

A receita do pão de cenoura integral é uma ótima opção para ajudar no cardápio da lancheira e pode ser oferecida para bebês a partir