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Checklist para estimular a aceitação da criança seletiva
A recusa alimentar é comum nas crianças entre os 2 e os 6 anos de idade, e por isso os pais estão habituados a cenas como fazer birras, demorar a…
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26/05/2021
Passo a passo para congelar alimentos e ganhar mais tempo para você
Quando o Gustavo nasceu comecei a congelar a alimentação da família e cozinhar apenas uma vez por mês. Na época eu era mãe de primeira viagem, estava no doutorado, trabalhava…
19/05/2021
10 dicas para o bebê pegar a mamadeira
Eu defendo e incentivo o aleitamento materno e a amamentação exclusiva até os 6 meses de idade e complementar até 2 anos e sempre falo aqui e no Instagram sobre…
11/05/2021
Como dividir porções para as refeições em casa
Uma das dúvidas que eu mais recebo no Instagram sempre que mostro minhas marmitas congeladas é “qual a quantidade eu preciso comprar e preparar para essas marmitas?” Por isso, quando…
10/05/2021
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05/05/2021
5 Alimentos proibidos para crianças de até 1 ano
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31/03/2021
Introdução alimentar: cardápio para 15 dias
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29/03/2021
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24/03/2021
Nugget saudável
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12/03/2021