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“Rotina e Sono” é a categoria ideal para mamães e papais que buscam informações sobre o sono e rotina de seus filhos.

Aqui, você encontrará conteúdos em texto e vídeo que trazem dicas práticas e baseadas em evidências científicas para ajudar na regulação do sono e rotina dos bebês recém-nascidos até crianças.

Se você quer entender melhor como regular o sono de seu bebê, ou como conduzir uma rotina de estudos eficiente para sua criança, “Rotina e Sono” é o lugar certo.

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