Como compor o prato de refeição do bebê?
Oi flor do dia, tudo bem com você? Quando começamos a introdução alimentar, uma dúvida que sempre aparece é: o que devo oferecer para o bebê no prato de refeição? …
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10/03/2021
6 bebidas proibidas para crianças de 0 a 5 anos
Oi flor do dia, tudo bem com você? Especialistas da Academia de Nutrição e Dietética (Academia), da Academia Americana de Odontopediatria (AAPD), da Academia Americana de Pediatria (AAP) e da…
16/02/2021
Introdução alimentar dos 6 aos 12 meses: passo a passo
Oi flor do dia, tudo bem com você? Chegou a tão esperada hora de ver o bebê ter suas primeiras experiências com os alimentos. A alimentação nesse momento é complementar…
08/02/2021
Quando iniciar a introdução de alimentos?
Oi flor do dia, tudo bem com você? Você sabe por que a idade recomendada para iniciar a introdução de alimentos é de 6 meses? Porque, nessa fase, a maioria…
29/01/2021
Novas recomendações para consumo de bebidas de 0 a 5 anos
Essa semana foi publicado um relatório sobre bebidas saudáveis de 0 a 5 anos de idade. As recomendações foram desenvolvidas em colaboração de especialistas da Academia de Nutrição e Dietética…
20/09/2019
5 segredos para o sucesso da introdução alimentar
Oi flor do dia, tudo bem com você? Como está caminhando a introdução alimentar na casa de vocês? Por aqui tudo indo bem então hoje vou compartilhar 5 segredos para…
03/05/2019
10 passos para organizar as marmitas da introdução alimentar
Oi flor do dia, tudo bem com você? Planejamento é tudo! Ajuda otimizar tempo, organizar melhor os afazeres, melhora rendimento e nos ajudar a não morrermos loucas, não é? E…
29/04/2019
APLV, minha história com o Murilo
Muri é alérgico a proteína do leite de vaca? Por que faço dieta para APLV, sem proteína do ovo e sem flatulentos para amamentar o Murilo? Aparentemente o Murilo não…
10/01/2019
E-book de lancheira prática e saudável
Hoje eu quero compartilhar com vocês o meu ebook gratuito de lancheiras saudáveis e práticas! Como mãe e nutricionista, eu sei o quão difícil pode ser encontrar opções de lanches…
01/01/2019
Ebook de receitas práticas para introdução alimentar
Hoje tenho uma novidade muito especial para compartilhar com vocês! Como muitos de vocês sabem, sou mãe e nutricionista e uma das coisas que mais me preocupa é a alimentação…
01/01/2019