receitas para introdução alimentar
Nutrição

5 receitas para introdução alimentar

A introdução alimentar é o momento de começar a ensinar bons hábitos alimentares ao seu filho. Coma correria do dia a dia, pensar em receitas para introdução alimentar pode ser cansativo.

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prato de cerâmica com salada de trigo e tomate picados no centro
Nutrição

Salada de grãos

Ingredientes 1 xícara de chá de grão-de-bico cozido  1 xícara de chá de lentilha cozida 1 xícara de chá de trigo em grãos cozidos 1

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Pizza caseira
Nutrição

Pizza caseira

Pizza é o clássico dos lanches, né? Acho difícil encontrar alguém que não goste!  Com a pandemia nós estamos evitando ao máximo pedir comida por

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Pescada no papillote
Nutrição

Pescada no papillote

Essa receita é um jeito bem fácil de incluir peixe na alimentação do dia a dia de uma maneira diferente, para fugir do peixe frito

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Essa categoria foi pensada para mamães e papais preocupados com a alimentação de seus filhos. Aqui, você encontrará informações e dicas sobre nutrição infantil, desde a amamentação até a introdução alimentar, passando por lancheiras, seletividade alimentar e tudo o que envolve a alimentação de bebês e crianças.

Além disso, em nossa categoria “Nutrição”, você poderá acompanhar vídeos exclusivos e enriquecedores que vão ajudá-lo a garantir que seus filhos estejam sempre recebendo uma alimentação saudável e balanceada.