Comer emocional: entenda nossa conexão com a comida
Desde os primórdios da humanidade, a alimentação desempenha um papel crucial em diversas esferas da vida, indo muito além da simples nutrição. No vídeo de hoje eu falei mais sobre…
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Saiba mais sobre os benefícios dos cuidados mútuos do bebê pelo casal O ato diário de cuidar de um bebê costuma ser associado exclusivamente, e de maneira errada, à maternidade…
Acúmulo de tarefas no dia a dia pode ser prejudicial para o bem-estar feminino Um levantamento sobre estatísticas de gênero, feito pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), apontou…
Entenda como uma ação afeta a outra na sua rotina Nos últimos anos, um termo se popularizou nas redes sociais a respeito de saúde física e mental: “os pilares do…
Condição inflamatória pode evoluir para um quadro infeccioso e requer cuidados Quando um dos dutos de passagem do leite materno fica bloqueado, a mama pode inflamar e causar uma condição…
Em meio às demandas avassaladoras da vida cotidiana, estabelecer hábitos saudáveis pode parecer uma tarefa hercúlea, especialmente quando nos encontramos exaustos. No entanto, é fundamental lembrar que realizar uma pequena…
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