Condição inflamatória pode evoluir para um quadro infeccioso e requer cuidados

Quando um dos dutos de passagem do leite materno fica bloqueado, a mama pode inflamar e causar uma condição comum entre mulheres que amamentam, chamada de mastite.

No começo, ela pode até mesmo ser confundida com uma gripe, já que os sintomas iniciais são parecidos, mas com o passar do tempo, é possível diferenciá-la e recorrer ao tratamento adequado.

Hoje, vou te explicar tudo a respeito da mastite, incluindo os principais fatores de risco e como você pode preveni-la na sua rotina por meio de algumas dicas práticas:

O que é mastite?

A mastite é uma inflamação do tecido mamário que pode evoluir em alguns casos para uma infecção. Em mulheres que estão amamentando, ela costuma ocorrer quando um dos dutos responsáveis pelo fluxo de leite materno fica bloqueado, o que faz com que o líquido não flua para fora do mamilo e é forçado a circular nos tecidos que revestem as mamas.

Esse problema de saúde pode fazer com que as mães se sintam esgotadas e dificulta o cuidado com os bebês. Muitas mulheres diagnosticadas com mastite tendem a iniciar o desmame antes do que pretendiam para cessar a dor, por exemplo,

E apesar de ser mais recorrente em mulheres que estão amamentando, ela também pode ocorrer em outras mulheres e até mesmo em homens, mas ao invés da causa ser ligada à lactação, acaba sendo resultante de uma ferida ou corte que infecciona e leva às dores no peito.

O que pode causar mastite?

Entre as mulheres que estão amamentando, a principal causa da mastite é o acúmulo de leite materno, que é esvaziado ao redor do tecido mamário ao invés de fluir pelo mamilo.

Além disso, a mastite pode ocorrer por outros motivos, que incluem danos externos nos mamilos, um longo intervalo entre as mamadas do bebê, o ato de cessar a amamentação precocemente e ainda a dificuldade de aleitamento por parte do recém-nascido.

Nesse último caso, pode ocorrer caso a criança tenha condições como língua presa ou fenda palatina, que precisam de acompanhamento pediátrico.

Existem fatores de risco para mastite?

Há ainda uma lista de fatores de risco associados à mastite, incluindo o tabagismo, que faz com que toxinas danifiquem as células de proteção das mamas, e o uso de piercings no mamilo, que também pode contribuir para um maior risco dessa inflamação.

A presença de alguma condição pré-existente na pele, como um eczema, além de implantes mamários, baixa imunidade, diabete e feridas externas na região das mamas também podem causar o problema de saúde.

Vale ainda observar se o sutiã ou alguma peça de roupa que você está utilizando está excessivamente apertada. Evite também amamentar enquanto usa o cinto de segurança se estiver em um veículo. Nessas situações, espere o carro parar para realizar o aleitamento.  

Quais são os sintomas da mastite?

Os primeiros sintomas da mastite podem lembrar os de uma gripe ou resfriado comum. Ou seja, incluem arrepios e calafrios, além de mal-estar e dores locais. Mas nas horas seguintes, a condição pode infeccionar, o que leva à vermelhidão, inchaço, sensibilidade e calor no peito.

Os sintomas ainda podem incluir ardência no local afetado e até mesmo febre caso a infecção esteja em um estado avançado. Outra possível decorrência da mastite é o ingurgitamento mamário, o famoso leite empedrado.

Como saber se estou com mastite?

Fique de olho em alguns sinais que o seu corpo pode dar enquanto você está no período de amamentação. Sentir uma dor ardente no peito na hora de amamentar ou soltar uma secreção mamilar com um pouco sangue podem ser sinais de que algo está errado.

Ao sentir esses ou os sintomas que citei anteriormente, não deixe de procurar por ajuda médica para um diagnóstico mais preciso e o tratamento indicado para essa situação.

Mastite pode causar pus na mama?

Em casos em que a mastite se desenvolveu de uma inflamação para uma infecção, podem acabar surgindo abscessos de pus. Para tratar, é necessário realizar uma drenagem por meio de cirurgia em um hospital, com auxílio de uma agulha com ultrassom para aspirar todo o pus no local.

O que fazer ao ter mastite?

Ao suspeitar dos sintomas, não deixe de procurar por auxílio médico para um diagnóstico apropriado da mastite. A partir dele, o profissional de saúde poderá receitar o uso de antibióticos que ajudem no tratamento da mastite.

Se o bloqueio não desaparecer dentro de oito a doze horas ou você começar a se sentir mal, consulte seu médico novamente.

Abaixo, separei outras dicas que podem te ajudar:

Quente e frio

Um tipo de tratamento que funciona como um complemento terapêutico é usar a temperatura a seu favor. Utilize compressas frias para aliviar as dores causadas pela inflamação. Já compressas quentes podem ajudar a liberar o fluxo do leite materno, também melhorando a sensação dolorosa. Se preferir, faça isso no momento do banho.

Use roupas confortáveis

Evite colocar sutiãs ou roupas muito apertadas enquanto estiver amamentando. É importante deixar o fluxo de leite materno desobstruído, então até que a mastite passe, a vestimenta é algo que requer atenção.

Nada de automedicação

Para aliviar as dores, algumas mães acabam optando por consumir aspirina ou outros medicamentos. Mas isso pode trazer problemas para o aleitamento materno, uma vez que há medicamentos cujos efeitos podem ser repassados pelo leite materno para o bebê. Por isso, siga sempre as orientações de um médico antes de tomar qualquer tipo de remédio.

Cuidado com cosméticos

Também é recomendado não aplicar qualquer tipo de óleo, pomada ou creme nos seios para aliviar a sensação de ardência ou de dor. Assim como os medicamentos, eles podem interferir na amamentação.

Estou com mastite: preciso parar de amamentar?

É importante ainda se certificar que seu bebê esteja se alimentando bem. Como a mastite costuma afetar apenas uma das mamas, você pode continuar a amamentação sem se preocupar.

Para isso, comece oferecendo a mama afetada primeiro, e ao sentir que não dá para continuar, troque para a mama que está em condições normais. Mudar a posição da pega também pode facilitar nesse processo de transição.

Há estudos que sugerem, inclusive, que a própria amamentação seja uma das melhores formas de lidar com a mastite, uma vez que ajuda a absorver o excesso de leite nas mamas. Mas respeite seu limite, amamentação não precisa ser um sacrifício e nem dolorido. 

E por fim, lembre-se de aproveitar para descansar entre um aleitamento e outro. A recuperação da mastite tende a ser rápida quando se segue as orientações médicas.

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Referências bibliográficas:

Mastitis. NHS, 2023.

Mastitis. Health Direct, 2022.

Katrina B. et al. Academy of Breastfeeding Medicine Clinical Protocol #36: The Mastitis Spectrum. ABM, 2022.