Descobertas são mais comuns na rotina dos pequenos durante essa etapa da vida

Depois de dois meses aprendendo os trejeitos e mudanças do seu recém-nascido, chega a vez de encarar o terceiro mês de vida do bebê. É nessa etapa que começam a surgir as primeiras risadas, e também é o momento em que a visão dele passa a ficar mais nítida.

Mas o que esperar do bebê de 3 meses? Como ele mudará os hábitos de sono, alimentação e banho? O que pode acontecer com a saúde dele? Hoje, vou explicar tudo o que pode acontecer nessa idade para você não se preocupar:

Como é a rotina de um bebê de 3 meses?

Embora a rotina de cuidados de um bebê de 3 meses seja parecida com a de um bebê de 2 meses, ele passa a explorar mais o mundo ao redor. Muito se deve ao fato de ele aprender novos marcos de desenvolvimento que permitem despertar a curiosidade.

Por exemplo, ele começa a ter mais movimento de precisão nas pernas. Isso faz com que ele se mexa mais e até mesmo role enquanto estiver na rotina de sono. Além disso, a visão alcança a sua nitidez, o que faz com que ele reconheça as pessoas que apenas ouvia anteriormente.

Então é comum ele acompanhar mais o rosto dos pais, o que afeta a rotina ao longo do dia. Você irá reparar ainda que seu bebê ficará mais “falante”, ao tentar grunhir ou gorgolejar alguns sons diferentes.

O que acontece com o corpo do bebê de 3 meses?

Nessa etapa da vida, o bebê passa a alcançar alguns objetos, uma vez que seus músculos dos braços e mãos começam a se desenvolver. Ele também começa a treinar um pouco da mastigação, e com isso, leva mais objetos à boca.

Com um maior movimento da cabeça e do pescoço, o recém-nascido passa a erguer a cabeça enquanto estiver sentado. Ainda é possível observar que ele começa a rolar (ou ao menos começa a tentar) quando colocado de barriga para baixo.

A força dos pés e pernas fica mais evidente, então ele pode chutar mais fortemente o ar e se empurrar no colo. E além da visão, o tato é um dos sentidos que mais se desenvolve nesse mês, ficando mais sensível a toques e estímulos.

Por fim, as expressões e emoções ficam mais à flor da pele, então não estranhe se ele reagir com uma risada ou uma careta a alguma brincadeira.

O que preciso fazer para o meu bebê de 3 meses?

Os cuidados básicos que se iniciaram nos primeiros dois meses continuam ao decorrer das quatro semanas seguintes, mas com alterações de acordo com os novos marcos de desenvolvimento:

Alimentação

No mês anterior, o bebê mamava de seis a dez vezes no período de um dia. Esse número cai um pouco quando ele atinge o terceiro mês, indo para de seis a oito vezes, ou seja, o aleitamento ou a fórmula devem ser oferecidos a cada três ou quatro horas.

Sono

Bebês de até 3 meses precisam de, pelo menos, 14 a 16 horas de sono por dia. E eles acabam acordando a cada duas a quatro horas para amamentar. Portanto, ainda é um período turbulento para o sono dos papais, mas que com o passar das semanas, vai virando uma rotina.

Banho

Os cuidados com o banho feitos nos dois primeiros meses devem ser mantidos. Siga usando água morna e produtos adequados para bebês durante o processo. Se for usar a “banheirinha”, não esqueça de apoiar a cabeça do bebê, embora nessa etapa, ele mesmo possa começar a erguer o pescoço com menos ajuda.

Saúde

Os exames e consultas periódicas ao pediatra devem ser mantidos. Quanto ao calendário de vacinação, caso o bebê esteja em dia com as vacinas dos dois primeiros meses, não há nenhuma vacina nova durante o terceiro mês, segundo o Ministério da Saúde. Apenas no mês seguinte virão novas doses.

Quando devo me preocupar?

Veja o que não pode passar despercebido para os pais em um bebê de 3 meses:

Condições da pele

Caso o bebê comece a apresentar uma pele mais seca e escamosa, criando até mesmo erupções cutâneas, pode ser um indicativo de um eczema infantil. Ele pode começar na região do couro cabeludo e até mesmo no rosto. Siga as recomendações do pediatra para lidar com esse problema cutâneo.

Infecções de ouvido

Nessa etapa, o bebê pode acabar contraindo um resfriado ou uma infecção capaz de inchar a parte interna do ouvido. Caso isso aconteça, ele pode acabar chorando para reclamar que está com dor. Se o choro for persistente e ele tentar colocar a mão no ouvido com frequência, busque por auxílio de um pediatra.

Apatia

Um atraso nos marcos de desenvolvimento em bebês de 3 meses é a falta de emoções ou reações ao ambiente ao redor. Se o seu bebê não começou a sorrir de vez em quando ou não solta sequer uma risada, pode ser um indicativo de atraso. Mais uma vez, siga as recomendações pediátricas quanto às orientações necessárias em cada caso.

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IMPORTANTE: O conteúdo desta página não deve substituir as orientações médicas e/ou nutricionais de profissionais da saúde habilitados. 

Referências bibliográficas:

Your baby’s growth and development – 3 months old. Pregnancy Birth&Baby, 2022.

3-Month-Old Baby. What to Expect, 2023.