Período pode parecer conturbado, mas é possível lidar para que as crianças se sintam mais acolhidas pelos pais

Terrible two é uma fase da vida das crianças que ocorre por volta dos dois anos e, em que o desejo de independência e a rebeldia se tornam mais evidentes. Muitos pais ficam preocupados com essa etapa, uma vez que as emoções ficam mais afloradas e as birras se tornam mais constantes na rotina.

Felizmente, é apenas um período passageiro, e com o passar dos anos, o comportamento do bebê volta a ficar mais tranquilo. Porém, se você quer entender mais a respeito da fase e como lidar com ela, não precisa se preocupar, pois preparei um guia completo com dicas e conselhos úteis aos pais quando a temível idade chegar:

O que é terrible two?

O termo terrible two pode ser traduzido para o português como “os terríveis dois anos”,  e significa a idade da criança na qual começa a ficar mais relutante e rebelde com os pais, por isso, é também conhecido como “adolescência do bebê”. Apesar de o nome indicar dois anos,ela pode iniciar por volta de um ano e meio e durar até meados dos quatro anos, sendo que geralmente, ocorre entre os 18 e os 34 meses de vida, já que a crise tem mais a ver com o desenvolvimento, e não com a idade propriamente dita.

Toda criança pode acabar passando por esse período conturbado, uma vez que é um estágio normal da infância, só que ela pode ser mais ou menos intensa, dependendo da aproximação do pequeno com os pais e do desejo crescente pela independência.

Como a criança age durante o terrible two?

Nessa fase da vida, os bebês tendem a ficar mais respondões e aprendem a dizer não com mais veemência. Tudo será o contrário do que os pais esperam, eles não vão acabar seguindo orientações e pedidos como faziam anteriormente e podem não querer tomar decisões.

Como resultado, começam a surgir as primeiras birras e as manhas mais duradouras, desde as discretas até as escandalosas, para desespero dos pais. Isso acontece porque é justamente a fase em que a criança se percebe mais como indivíduo, começa a ter opiniões e vontades próprias e querem afirmar a sua individualidade.

E quando não conseguem o que tanto querem, utilizam os chiliques como forma de protesto, aflorando suas frustrações. O choro, o grito, a raiva, são formas de demonstrar o descontentamento, uma vez que não conhecem as suas limitações e ainda não tem maturidade suficiente para lidar com as emoções de outra forma.

Como identificar os sinais do terrible two?

Uma criança que começa a passar pelo terrible two tende a apresentar mudanças nítidas de comportamento. Ela irá brigar com colegas ou irmãos mais do que o normal, tentará chutar, socar, cuspir ou morder quando sentir raiva, mudará drasticamente de humor ao ser contrariada, passará a gritar e ter acessos de raiva e podem até soluçar propositalmente.

Mas não são apenas os sintomas físicos que precisam de atenção aqui. Há também comportamentos mais discretos, que também podem indicar os terríveis dois anos. Observe, por exemplo, se o seu filho está deixando de se alimentar corretamente, ou se recusa alimentos de propósito.

Avalie também a qualidade de sono. Se antes ele tinha uma rotina equilibrada, veja se agora passa noites em claro ou se tenta dormir quando acaba tendo uma opinião refutada. Desejos frequentes para faltar na creche ou para não sair de casa ainda podem indicar esse comportamento mais individualista.

Por isso, é importante acompanhar o crescimento da criança junto a pediatras e psicólogos infantis, para que eles possam ajudar a identificar esses comportamentos físicos e neurológicos e auxiliar os pais a lidarem de maneira mais fácil com seus filhos.

Como lidar com o terrible two?

A melhor coisa que os pais podem ter, tanto para eles mesmos quanto para seus filhos, é paciência. Podem parecer, a princípio, anos longos e cansativos, mas quando você menos esperar, tudo terá passado.

Portanto, a melhor forma de vivenciar esse período é evitar os gatilhos que podem causar brigas e desentendimentos. Para isso, convidei a pedagoga e educadora parental Luciana Bocci para me ajudar a entender melhor o que é possível fazer nessa etapa da vida:

Mantenha uma rotina saudável

Se os adultos podem ter o humor alterado quando estão com fome, sono ou cansados, imagine o que pode acontecer com os bebês. Por isso, quebras de rotina ou mudanças de horário abruptas podem se tornar gatilhos para uma possível crise do terrible two.

Tente manter a rotina em dia. O horário de dormir deve ser respeitado, sempre praticando a higiene do sono previamente. Em relação à fome, é importante ter sempre lanchinhos saudáveis ou frutas quando for passear, sempre ficando de olho nos horários das refeições.

Calma e paciência são necessárias

Se seu filho começar a ter alguma crise de choro ou acesso de raiva, independentemente do motivo, é importante tentar manter a calma. Tente falar com a voz firme e pacífica que, por mais que você entenda o ponto de vista dele, ele também precisa compreender o seu lado.

Dê motivos para que ele possa ser convencido a tomar a decisão para outro lado, se mostre à disposição para encontrar um caminho que leve até uma resolução e ofereça alternativas caso não cheguem em um acordo. O diálogo é sempre a melhor opção para a resolução de conflitos.

Limite as escolhas

Levando em consideração o passo anterior, esteja um passo à frente e antecipe a resposta que seu filho dará. Por exemplo, ao invés de perguntar amplamente o que ele quer comer, peça para que ele escolha entre uma maçã e uma laranja, qual ele prefere. Ao invés de pedir para ele optar por um passeio, pergunte se ele prefere ir a um lugar X ou a um local Y. Delimitar as escolhas evita cenários fora de alcance.

Demonstre afeto

O nervosismo característico das crianças nos terríveis dois anos faz com que elas possam acabar se machucando internamente. Por isso, os pais não podem demonstrar que estão ignorando suas dores e queixas, pelo contrário.

É importante mostrar amor, abraçar, dar beijos, pegar no colo e confortar o filho. Uma vez que o pequeno estiver mais calmo, converse calmamente sobre o que aconteceu e ajude-o a compreender melhor os motivos que o levaram a sentir essa raiva.

Não se esqueça de cuidar de você

Por fim, mas não menos importante, é fundamental que os pais também se priorizem nesse período. Afinal, as crianças só ficarão saudáveis se seus pais também estiverem. Sempre que se sentir com uma sobrecarga de responsabilidades ou com frustrações decorrentes das birras, tente respirar profundamente e reflita sobre o que está te levando a se sentir mal.

Tente não se culpar por tudo que está acontecendo e, sempre que possível, recorra à ajuda profissional para receber orientação adequada. Ser o exemplo de que existem outros caminhos é fundamental na relação entre pais e filhos.

Para saber mais sobre o terrible two e como lidar com as crianças nessa fase, basta me seguir nas redes sociais! Pelo Instagram do De Mãe em Mãe (@demaeemmae_) você tem acesso a mais conteúdo a respeito do dia a dia com os pequenos, e pelo meu perfil (@gibelarmino_), você encontra dicas sobre bem-estar para as famílias.

De mãe em mãe, construiremos um novo maternar!

IMPORTANTE: O conteúdo desta página não deve substituir as orientações médicas e/ou nutricionais de profissionais da saúde habilitados. 

Referências bibliográficas:

Luciana Bocci, pedagoga e educadora parental. Instagram: @luciana.bocci

What Are the Terrible Twos? Very well Family, 2022.

How to Handle the Terrible Twos. What to Expect, 2021.