Veja como amenizar as marcas no pós-parto de forma segura

No Brasil, cerca de 84% dos partos feitos em planos de saúde privados ao decorrer de 2019 foram por cesárea. Aqui não vou entrar no mérito da escolha do método de parto. Esse é um assunto polêmico e que envolve muuuuitos fatores, e acredito de verdade que, quando possível, é uma escolha pessoal. No entanto, o fato é, as cesáreas existem, são muito realizadas aqui no Brasil e, um dos maiores mitos que hoje ainda existem sobre essa cirurgia é sobre a cicatriz! 

Muita gente ainda tem a ideia das cicatrizes antigas, que eram grandes e visíveis, além da ideia de uma recuperação dolorosa e demorada da cesárea. Por isso, e muitas mamães que escolhem ou precisam passar por uma cesárea na hora de trazer seu bebê ao mundo, ficam preocupadas com relação às marcas deixadas pela cirurgia, e gera uma pergunta: como cuidar da cicatriz da cesárea?

Então, antes de mais nada, preciso dizer que a recuperação da cesárea pode ser tão tranquila quanto a recuperação de um parto vaginal. Sem tantas dores ou dificuldade de locomoção. E com relação à cicatriz, atualmente, existem algumas formas de amenizar as marquinhas cirúrgicas, além de prevenir que o corte acabe de fato virando uma cicatriz. Por isso, vou te ensinar tudo o que você precisa saber para o cuidado pós-parto, seguindo as recomendações científicas. Confira!

O que é a cicatriz da cesárea?

Nesse tipo de procedimento, o profissional responsável pelo parto irá fazer um corte com cerca de 12 centímetros por algumas camadas de pele da gestante, até que possa alcançar a região do útero. Lá, é feita outra incisão para facilitar a retirada do bebê.

Tudo é realizado com ajuda de anestesia, para que a mamãe não sinta dores ou faça movimentos e espasmos na região abaixo da cintura durante o parto. Na maioria dos casos, o procedimento dura cerca de uma hora, mas o tempo pode variar de acordo com a condição da gestante e da criança.

Quais são os tipos de cicatrizes?

Antes de mais nada, acho importante dizer que não necessariamente uma cirurgia de cesárea irá deixar uma cicatriz no seu corpo! Na verdade, o que ela causará é uma marca da incisão, que a partir daí, vai precisar de cuidados para que não venha a se tornar uma cicatriz permanente.

Essa marca da cirurgia pode evoluir para dois tipos diferentes de cicatrizes: quelóide ou cicatriz hipertrófica.  A cicatriz hipertrófica é aquela cicatriz que fica um pouco endurecida e mais alta, ou grossa como popularmente é chamada. Já a caracterização de queloide é quando o tecido cicatricial é extremamente duro e isso ocorre fora dos limites da cicatriz. Muitas vezes a quelóide causa desconforto, como coceira ou dor.

Essas marcas cirúrgicas podem ser feitas de duas formas no corpo da futura mamãe: na vertical ou na horizontal. Apesar de semelhantes, existem algumas diferenças entre elas, como, por exemplo, a vertical é indicada em casos de urgência, já que o acesso é mais rápido para o médico conseguir alcançar o bebê.

Por outro lado, ela também pode levar mais tempo para se cicatrizar do que um corte na horizontal. Quando a cesárea é planejada, a maioria das mulheres prefere que a marca seja feita dessa última forma, pois também é mais fácil de esconder com uma roupa.

Como as marcas da cirurgia podem virar cicatrizes?

Uma vez que a cesárea foi realizada, você precisará observar como está a cicatrização do seu corpo por semanas e até mesmo meses, a fim de evitar riscos na recuperação. O mais importante é não deixar o corte infeccionar, pois a presença de bactérias pode causar sintomas como dores, formação de pus e febre alta.

Outro ponto fundamental é perceber se, mesmo após algumas semanas depois do parto, a região ainda estiver dormente ou formigando. Nesses casos, pode ser que algum nervo tenha sofrido um dano, e é preciso conversar com seu médico para tratar essa lesão.

Por fim, o aspecto visual também mostra que a marca está virando uma cicatriz. Se ela começar a elevar, ficar grossa e em um tom avermelhado, pode se tratar de uma cicatriz de queloide, por isso, não deixe de procurar também por um dermatologista. 

Como posso tratá-las?

Agora que você conhece um pouco de como essas marcas surgem, chegou a hora de saber a melhor forma de cuidar da cicatriz da cesárea. Separei a seguir os principais procedimentos que são aplicáveis no dia a dia! E siga as orientações do seu médico e veja qual é o mais apropriado para a sua situação:

À base de silicone

O uso de gel ou de folhas de silicone específicos para facilitar a cicatrização são indicados nesses casos, pois previnem que o tecido da pele se quebre com facilidade, garantindo uma recuperação mais duradoura.

Uso de esteroides

Algumas injeções contendo esteróides são capazes de deixar as cicatrizes menos aparentes. Elas podem ser aplicadas mensalmente, até que a espessura da marca diminua. Mas acho legal dizer que elas são indicadas apenas em casos em que a cicatriz está muito avançada, e que deve ser inserida somente por um médico.

Laser a seu dispor

Para cicatrizes proeminentes ou elevadas, o uso de laserterapia mensalmente pode minimizar a aparência pós-cesárea. Porém, esse tipo de tratamento costuma ser mais difícil de se achar em algumas cidades menores e pode ser mais caro que os anteriores.

Revisão cirúrgica

Por fim, se nenhum desses tratamentos surtir efeito, o médico pode recomendar uma revisão cirúrgica, onde a pele afetada precisaria ser reaberta para remover o tecido afetado e, com isso, o corpo tentaria novamente se cicatrizar para uma marca menos perceptível.

Dá para prevenir?

É claro que a cicatrização vai variar de gestante para gestante, mas por outro lado, é possível cuidar da pele para prevenir que a cicatriz se agrave, antes mesmo de ter que recorrer a um dos tratamentos que citei acima.

Deixe o local higienizado

Em primeiro lugar, deixe a região sempre bem higienizada. Use roupas que permitam que a marca pós-cesárea esteja arejada, ficando sempre de olho na recuperação e tomando cuidado para não soltar os pontos na fase inicial de recuperação.

Evite contato

Tente também não ficar cutucando ou tocando na marca. Qualquer tipo de torção ou sobrecarga pode afetar a cicatrização natural, levando mais tempo para reagrupar as células.

Cuidado com os exercícios

Ao se exercitar, tente começar pegando leve, com caminhadas curtas nos primeiros dias após o parto e priorizando exercícios do assoalho pélvico durante o período de recuperação, após 3 a 4 semanas. Não tente carregar muito peso, pois isso pode comprometer a cicatrização.

Priorize a qualidade de vida

Por fim, mantenha bons hábitos de saúde no seu dia a dia. Tomar água frequentemente, seguir uma dieta equilibrada e repousar de forma adequada são cruciais nesse processo.

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De mãe em mãe, construiremos um novo maternar!

Referências bibliográficas:

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