Entenda os hormônios que influenciam o sono
Você sabia que temos hormônios que influenciam o sono? São eles que sinalizam para o nosso cérebro a hora de dormir e acordar. Saiba tudo sobre isso para aprender a…
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07/09/2021
Fim da licença maternidade: volto a trabalhar ou não?
O vídeo de hoje é para aquelas mães que estão na dúvida se com fim da licença-maternidade elas voltam ou não voltam a trabalhar. Esse é um assunto delicado e…
31/08/2021
10 mitos sobre aleitamento materno
Estamos na Semana Mundial do Aleitamento Materno, que foi criada pela Organização mundial da Saúde e a UNICEF com o objetivo de esclarecer e orientar sobre a importância do aleitamento…
06/08/2021
Baby blues pós-parto: o que é e o que fazer?
Baby blues é um período que algumas mulheres enfrentam depois do parto. Desde o momento em que o teste dá positivo, inicia-se um processo de ansiedade e preparação para receber…
13/07/2021
Home office: 10 dicas para para melhorar a produtividade
Confira dicas para aumentar a produtividade no home office Há um ano, muita gente não tinha a menor ideia de que precisaria trabalhar em casa. Apesar de ser uma tendência…
18/05/2021
A melhor hora para ter o segundo filho
Eu sei que dificilmente há um momento perfeito para ter o segundo filho, mas, nesse vídeo, compartilhei alguns aspectos que trazem leveza para essa decisão se forem considerados. https://youtu.be/jbrXG1kVp1k De…
13/04/2021
Cuidados para ter em casa no pós parto cesárea
Nesse vídeo eu trago alguns cuidados essenciais para ter em casa após um parto cesárea
06/04/2021
7 frases que NÃO devem ser ditas para as crianças na mesa
Quando temos crianças em casa, a hora de comer pode se tornar um pouco estressante, principalmente depois que a criança cresce, começa a ter vontade própria e a recusar alguns…
02/03/2021