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3 atitudes que me ajudam a reduzir a carga mentalTempo estimado de leitura: 1 minuto

No dia 08 de março, hoje, é celebrado o Dia Internacional da Mulher, uma data que nasceu da luta das mulheres por mais respeito e igualdade de direitos mas que ao longo dos anos passou por um esvaziamento da causa e, por muito tempo, se resumiu a presentear mulheres por serem especiais, guerreiras, fortes.

Entretanto, onde á uma mulher “guerreira”, eu enxergo uma mulher sobrecarregada! Com a conquista dos direitos, veio também o acúmulo de funções e a carga mental.

No vídeo de hoje tenho uma conversa franca, sincera e bem objetiva sobre algumas atitudes que me ajudam a reduzir o impacto dessa carga mental e continuar lutando pelos meus sonhos.

De mãe em mãe, construiremos um novo maternar!

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