00:42 – Consequências de uma Introdução Alimentar bem conduzida 02:33 – Quando iniciar a Introdução Alimentar? 03:49 – Como compor o prato de refeição do bebê? 04:11 – Qual a quantidade que deve ser oferecida? 04:43 – Como oferecer os alimentos? 04:55 – Método tradicional de introdução alimentar 08:07 – Método BLW de introdução alimentar 11:40 – Método participativo de introdução alimentar 13:16 – Fases de introdução dos alimentos complementares 14:46 – Como conduzir a introdução alimentar no 6º mês: semana a semana 15:49 – Como evoluir a introdução alimentar do 7º ao 12º mês 17:10 – Exemplo de cardápio 17:38 – Regras de ouro da introdução alimentar 18:44 – Ferro 19:50 – Ômega-3 22:14 – Alimentos proibidos dos 6 aos 12 meses 22:52 – Alimentos proibidos de 1 a 2 anos 23:33 – O que muda na alimentação do bebê após o 1º ano?
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Amei, muito didática e material pratico e claro