Cursos

Noções básicas de introdução alimentar

Esse curso traz tudo o que você precisa saber para conduzir uma introdução alimentar de sucesso, que garantirá uma boa alimentação para a vida toda do seu filho.

Os 7 steps da introdução alimentar

Nesse curso eu mostro na prática como aplicar o Método Gi Belarmino de Introdução Alimentar e te ensino a montar o prato desde o primeiro dia da Introdução Alimentar e como evoluir a cada semana até a criança completar um ano.

Lancheira prática e saudável

Nesse curso eu ensino tudo o que você precisa saber para montar uma lancheira saudável, variada e prática para seu filho!

Cozinha prática: congelamento

Nesse curso você vai aprender a planejar suas refeições, calcular a quantidade certa de alimentos para comprar e cozinhar sem desperdício e a efetivamente congelar suas refeições e ter mais tempo para você!

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