A higiene bucal é essencial para a saúde bucal de todas as pessoas, incluindo os bebês. A boca do bebê é um ambiente úmido e quente, perfeito para o crescimento de bactérias. Por isso, é importante começar a cuidar da higiene bucal do bebê desde cedo, para prevenir o desenvolvimento de problemas como cárie, gengivite e mau hálito.
Neste post, vamos falar sobre a importância da higiene bucal do bebê, quando começar, como fazer e quais produtos usar.
Importância da higiene bucal do bebê
A higiene bucal do bebê é importante para:
- Prevenir o desenvolvimento de cárie. A cárie é a doença bucal mais comum em crianças e adultos. Ela ocorre quando as bactérias na boca se alimentam dos açúcares dos alimentos e bebidas, produzindo ácidos que danificam os dentes.
- Prevenir a gengivite. A gengivite é uma inflamação das gengivas que pode causar dor, sangramento e inchaço. Ela pode levar à perda dos dentes se não for tratada.
- Prevenir o mau hálito. O mau hálito é causado pelo acúmulo de bactérias na boca.
- Promover a saúde bucal geral. Uma boa higiene bucal ajuda a manter a boca saudável e livre de doenças.
Quando começar a higiene bucal do bebê
A Associação Brasileira de Odontopediatria (ABO) recomenda que a higiene bucal do bebê seja iniciada antes do nascimento do primeiro dente. Isso porque, mesmo que o bebê ainda não tenha dentes, as bactérias da boca já podem estar presentes.
A limpeza da boca do bebê pode ser feita com uma gaze ou fralda umedecida em água morna. Basta enrolar a gaze ou fralda no dedo indicador e massagear suavemente as gengivas do bebê, fazendo movimentos circulares.
Como fazer a higiene bucal do bebê
Após o nascimento do primeiro dente, a higiene bucal deve ser feita com uma escova de dentes infantil e creme dental sem flúor.
A escova de dentes infantil deve ter a cabeça pequena e as cerdas macias. O creme dental sem flúor deve ser usado na quantidade de um grão de arroz cru.
A escovação deve ser feita duas vezes ao dia, durante a manhã e à noite, após as refeições.
No vídeo abaixo eu mostro o passo a passo de como fazer a higiene bucal do bebê e da criança:
Aqui estão as etapas da escovação:
- Coloque um pouco de creme dental com flúor (mínimo 1000 ppm) na escova de dentes infantil.
- Pegue o bebê no colo e coloque-o com a cabeça apoiada em seu ombro.
- Coloque a escova de dentes na boca do bebê e faça movimentos suaves, circulares, de cima para baixo.
- Escove todas as superfícies dos dentes, inclusive as gengivas.
- Enxague a boca do bebê com água.
Produtos para higiene bucal do bebê:
Existem diversos produtos para higiene bucal do bebê disponíveis no mercado. Ao escolher os produtos, é importante considerar as seguintes características:
- Tamanho da cabeça da escova: A cabeça da escova deve ser pequena para facilitar a escovação das gengivas e dos dentes do bebê.
- Tipo de cerdas: As cerdas devem ser macias para não machucar as gengivas do bebê.
- Flúor: Antigamente a recomendação era utilizar creme dental sem flúor, mesmo para bebês, mas essa recomendação mudou. A pasta de dentes ideal para a higiene bucal do bebê e de crianças é com flúor na concentração de, no mínimo, 1000 ppm. Fique atento ao rótulo quando for escolher porque a mesma marca de creme dental infantil pode apresentar diferentes concentrações de flúor!
Outras dicas para higiene bucal do bebê:
- Não deixe o bebê dormir com a mamadeira na boca. Isso aumenta o risco de desenvolvimento de cárie.
- Evite oferecer ao bebê alimentos e bebidas açucarados com frequência.
- O bebê deve ser levado ao dentista após o aparecimento do primeiro dentinho de leite.
A higiene bucal do bebê é um hábito importante que deve ser iniciado desde cedo. Com os cuidados adequados, você pode ajudar seu filho a ter uma saúde bucal plena por toda a vida.
De mãe em mãe, construiremos um novo maternar!