A véspera de uma viagem pode ser uma loucura, né? As tarefas do dia a dia se misturam com a organização da viagem e tudo pode ser um caos. Quando colocamos bebês e crianças nessa equação, a necessidade de se organizar com antecedência e foco é ainda maior.
Eu sempre faço checklist com tudo que acho importante levar em viagem desde que o Gu era pequeno. Eu fazia o check list com antecedência, com a cabeça tranquila, e sempre que ia lembrando de algo que usava no dia a dia, ia adicionando no checklist. Então, na hora de fazer a mala, era só dar ok nos itens.
Essa lista sempre me salvou em todas as viagens e, acreditem, na última não segui e precisei de coisas que eu não tinha levado. Resultado: precisei sair da casa que aluguei, em plena pandemia, para ir à farmácia.
Então resolvi eternizar essa lista aqui no blog para que vocês (e eu também) tenhamos ela pronta e fácil para usar em sua próxima viagem para a praia. As quantidades consideram uma viagem de fim de semana.
Clique no link abaixo para fazer o download do checklist completo.
Documentos
- RG ou certidão de nascimento
- Carteirinha do plano de saúde
- Cartão do SUS
- Carteira de vacinação (verificar se o local para onde vai viajar solicita)
- Lista com postos de saúde próximos
- Lista com hospitais que atendam plano de saúde próximos
- Passaporte e visto (se for viajar para fora do país)
- Seguro saúde (se for viajar para fora do país)
Necessaire de remédios (tenha sempre prescrição do seu pediatra)
- Termômetro
- Antitérmico
- Antialérgico
- Micropore
- Soro fisiológico
Necessaire
- Lenços umedecidos
- Pomada de assadura
- Sabonete líquido da cabeça aos pés
- Pente ou escova de cabelos
- Protetor solar para corpo e rosto
- Repelente
- Creme hidratante
- Escova de dentes
- Pasta de dentes
- 15 Fraldas descartáveis
- 2 Fraldas reutilizáveis para piscina
Roupas
- Criança: 3 conjuntos prontos de camisetas e bermudas ou vestidos
- Bebê: 4 bodys, 3 macacões de calor e 1 macacão meia estação
- 1 look de frio (meia estação) por precaução
- 2 Sungas / Biquinis / Maiôs
- 2 Blusas com fator de proteção solar
- 1 Pijama
- 4 Cuecas / calcinhas
- 1 Meia
- 1 Sapato
- 1 Chinelo
- 1 Sapatilha antiderrapante (se tiver cachoeira ou lugar com pedras para andar)
- 1 Chapéu de sol / boné
- 1 Óculos de sol
Alimentação
- Mamadeira para leite
- Mamadeira ou copo para suco / água
- Prato do bebê
- Talheres do bebê
- Lata de fórmula (se for o caso)
- Babador
- Pote térmico
- Bolsa térmica
- Detergente, esponja de louça e escova de mamadeira
- Potes ou saquinhos para lanches (snack bag)
Acessórios
- Trocador portátil
- Carrinho de bebê
- Mosquiteiro para berço/carrinho
- Boia / colete de piscina
- Lençol
- Toalha de praia
- Toalha de banho
- Piscina inflável (que você pode higienizar e usar para dar banho)
- Cadeira de alimentação portátil
- Óculos de natação
- Brinquedos de praia / piscina
- Saco para roupa molhada
Essa lista é completa e tem tudo que você precisa levar e fazer para ter uma viagem sem apertos. Eu considerei para esse checklist uma viagem de 2 dias. Então se você vai passar mais tempo fora, basta multiplicar a quantidade de itens de acordo com o tempo da sua viagem.
De mãe em mãe, construiremos um novo maternar!
Até jajá