Para a autoestima da criança: evite essas frases.
A autoestima é um aspecto fundamental da saúde mental de qualquer pessoa. Ela é definida como a avaliação que uma pessoa faz de si mesma, incluindo sua capacidade, valor e importância. Uma autoestima saudável é essencial para o bem-estar emocional e psicológico, pois nos permite nos sentir bem conosco mesmos e com nossas capacidades.
A autoestima é desenvolvida na infância, por meio de nossas experiências e relacionamentos com os outros. Os pais e cuidadores têm um papel fundamental na formação da autoestima das crianças. As palavras e ações que usamos com as crianças podem ter um impacto significativo em sua visão de si mesmas.
Por isso, no vídeo abaixo eu apresento quatro frases que podem minar a autoestima da criança. Vamos entender por que essas frases são prejudiciais e como podemos evitá-las:
4 frases que podem minar a autoestima da criança
Frase 1: “Aposto que você não consegue amarrar seu tênis sozinho!”
Essa frase é um exemplo de como podemos usar a dúvida para tentar motivar uma criança. No entanto, ela pode ter o efeito oposto. Quando você diz isso para uma criança, você está dizendo para ela que você acha que ela não consegue. Ela acredita, crianças são literais.
Essa frase pode levar a criança a desistir antes mesmo de tentar. Ela pode começar a acreditar que ela não é capaz de fazer as coisas, o que pode prejudicar sua autoestima.
Frase 2: “Nossa, você não tem jeito mesmo, ninguém vai gostar de você se você continuar assim.”
Essa frase é um exemplo de uma frase determinista. Ela diz à criança que ela é fixa e que não pode mudar.
Essas frases podem ser muito prejudiciais para a autoestima da criança. Elas podem fazer a criança se sentir impotente e desmotivada.
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Frase 3: “Você não fez a lição de casa ainda? Você é muito preguiçosa mesmo!”
Essa frase é um exemplo de como podemos criticar uma criança na hora de corrigi-la.
A crítica é uma forma de julgamento, e ela pode ser muito prejudicial para a autoestima da criança. Quando você critica uma criança, você está dizendo para ela que ela é errada ou que não é boa o suficiente.
Frase 4: “Você parece que gosta de levar bronca.” “Só pode estar fazendo isso para me irritar, não é possível.”
Essa frase é um exemplo de como podemos supor motivos maldosos para as ações da criança.
Quando fazemos isso, estamos dizendo para a criança que ela é má ou que tem más intenções. Isso pode levar a criança a se sentir culpada ou mal sobre si mesma.
Consequências das frases que minam a autoestima da criança
As frases que minam a autoestima da criança podem ter consequências negativas a longo prazo. Elas podem levar a criança a desenvolver:
- Insegurança: a criança pode começar a se sentir insegura sobre suas capacidades e valor.
- Depressão: a criança pode se sentir triste, desanimada e sem esperança.
- Ansiedade: a criança pode se sentir ansiosa e preocupada.
- Problemas de relacionamento: a criança pode ter dificuldade em se relacionar com os outros.
Como evitar frases que minam a autoestima da criança
É importante estar ciente das frases que podem minar a autoestima da criança. Aqui estão algumas dicas para evitá-las:
- Evite usar a dúvida para motivar a criança. Em vez disso, ajude-a a se sentir confiante em suas habilidades.
- Evite fazer afirmações deterministas. Em vez disso, concentre-se nas ações da criança e no que ela pode fazer para melhorar.
- Evite criticar a criança na hora de corrigi-la. Em vez disso, concentre-se em fornecer feedback construtivo.
- Evite supor motivos maldosos para as ações da criança. Em vez disso, tente entender o ponto de vista da criança.
Como fortalecer a autoestima da criança
Além de evitar frases que minam a autoestima da criança, também é importante fazer coisas que a ajudem a fortalecer sua autoestima. Aqui estão algumas dicas:
- Elogie a criança com frequência. Elogie suas realizações, suas habilidades e sua personalidade.
- Acredite na criança. Mostre-lhe que você acredita que ela é capaz de fazer as coisas.
- Ofereça apoio à criança. Esteja lá para ela quando ela precisar.
- Ensine à criança a lidar com os erros
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